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書名: 作者: ISBN:
 

兩穴合用效如神
 

副書名:十二經絡與八脈交會穴配穴法

作者:醫學博士吳建勳醫師著

系列編碼:自學系列39

ISBN碼:978-986-7596-84-0

規格:286 頁/平裝 /15×21cm

出版日期:2007年7月

內容簡介

深夜發燒不退、喘咳不止時,只要按揉照海、大都穴,

或足竅陰、經渠穴即可緩解...

    人體共有十四條主要經絡,三百六十一個穴位,比較常用且效果較佳的約一百五十個,有意自學中醫者只要熟記《醫宗金鑑》中的「刺灸心法」,加上「玉龍歌」與「席弘賦」兩篇歌訣,以後多加練習即可自救助人。

  任何突發的不適都可以用針灸、按摩或敲打改善,但單用一穴效果不佳,一次多穴又無必要,兩穴合用最合宜;如能學會「兩穴合用」針灸按摩法,隨時都能應急;甚至打開本書,依樣畫葫蘆也能見效。

作者介紹:

吳建勳

曾祖父、祖父、大伯父及二伯父均為中醫師,自小耳濡目染,精研中國傳統醫學三十餘年,並多次至中國大陸、美國等地學醫,獲得美國環球大學中醫研究院

方醫學博士、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師(W.H.O世界衛生組織唯一認可的世界性針灸組織)及美國加州針灸中醫師資格。         

多次至各地演講和義診,擅長使用簡便有效的食療、氣功運動、指壓、經絡拍打、種子貼耳穴、針灸等各式各樣的自然療法來幫人解決健康問題。
 
2007年出版【兩穴合用效如神】,簡易實用的內容頗受讀友喜歡,海峽對岸的中文簡體版也即將發行。


序:

自序:巧妙運用兩穴即能袪病強身             吳建勳

個人學習、應用針灸已經將近三十年(再一年就滿了),其間曾在美國在台協會台北市國際社區服務基金會(六年)、台灣師範大學國語文化中心(五年)、台北市按摩職業工會(一年),及寬儒健康空間(十二年)等單位用英文講授針灸與中醫常識,在教學相長過程中發現,不管遇到的是尋常疾病或難纏、新型態問題,都可以從一些傳統典籍中找到答案,因而豁然開朗,應手解決困擾。其中以《醫宗金鑑》最為實用。

《醫宗金鑑》是清乾隆年間由吳謙等名醫及專家,奉朝廷之命擷取歷代名著精義,於西元一七四二年合作編輯而成;其內容上溯春秋戰國,下迄明清兩朝,且細分為內科、外科、婦科、兒科、針灸科、傷科、眼科,以及診斷學、方劑學等基礎理論,總共九十卷,可以說既廣博深遠,而且分科精細、影響深遠,在歷代醫學典籍中很少能出其右;特別是其中的「刺灸心法要訣」八卷(針灸科第七十九卷至八十六卷),幾乎涵蓋了全部中醫常用穴位,相當符合現代人的需要,因此除了特別用心閱讀、揣摩之外,也予以通俗化、簡易化,推介給大家應用。

然而由於人體全身的穴位既多,應用範圍也極為廣泛,若要全部記住並不容易,為了讓初學者方便背誦,臨床上又能隨手運用,古代醫家乃將其簡化成七言或五言絕句,非常淺顯易懂,編成歌訣之後,即便是幼兒也能朗朗上口,記住以後即可融會貫通、運用自如,治療時略加思索即可下針,非常具有巧思。其中以「玉龍歌」和「席弘賦」最具代表性,前者(玉龍歌)為宋代楊氏所作,選用、介紹了一百二十個穴位,可用以治療常見的八十四種病症;後者(席弘賦)則為宋代針灸學家席弘所撰,現在收錄於《針灸大全》一書中,主要為常見病症的治療經驗,但也可看出元、明兩代的針刺手法特點,不僅非常實用,而且具有很高的參考價值,受到歷代醫家的重視。我也將其白話之後,收錄於書中,以供讀者參考。

自古以來,醫師、推拿師或針灸醫師在運用穴位以治療疾病時,多因師承與體驗心得而各有不同心法,有人主張「一穴走遍天下」,也有人認為應多穴併用才有立竿見影效果,我則認為「兩穴並用」最合乎實用原則,而且除了針刺之外,還可利用敲打、按壓或按摩而達到緩解與應急效用,一舉多得;融會貫通之後更可運用自如,達到「輕鬆認穴、袪病強身」的目的。凡是跟我學過日常保健技巧者都覺得相當好用,所以也請你用心體會、多加練習,如能悟出更高明的治療方法,那就是另一種功德了。


目錄:

兩穴合用效如神  目錄

自序:巧妙運用兩穴即能袪病強身------吳建勳------003

第一章  認穴、取穴與配穴原則------014

第一節  認穴、取穴的幾個基本原則------015

一、橫指量法  二、骨度分寸折量法(按比例大小)  三、還可尋找「阿是穴」

第二節  依臟腑或經絡屬性配穴------020

(一)十二經絡原絡配穴法------020     

•十二經表堶黖蜂`歌

•任何系統都可以取兩穴

1、肺臟系統疾病:取太淵、偏歷穴  2、大腸系統疾病:取合谷、列缺穴

3、胃腑系統疾病:宜選衝陽、公孫穴  4、脾臟系統疾病:用太白、豐隆穴

5、心臟系統疾病:宜神門、支正穴  6、小腸系統疾病:宜選腕骨配通里穴

7、膀胱系統疾病:可選京骨、大鐘穴  8、腎臟系統疾病:宜用太谿配飛揚穴

9、心包系統疾病:用大陵和外關穴 

10、三焦系統(體液的通道)疾病:用陽池和內關穴

11、膽系統疾病:宜用丘墟配蠡溝穴  12、肝臟系統疾病:可用太衝加光明穴

(二)八脈交會穴配穴法------051

1公孫穴內關穴合用可廣泛治療胃、心、胸疾病

2足臨泣穴外關穴合用治纖陛B耳後、臉頰、頸、肩諸疾

3後谿穴申脈穴同用治內眥、耳、頸肩、小腸與膀胱疾病

4列缺穴照海穴合用治肺系、咽喉、胸膈疾病

第二章  兩穴合用可治日常疾病------060

一、            傷風感冒------061

1.風熱感冒:取大杼穴曲池穴    2.風寒感冒:取風門穴風池穴

3.流行感冒或疫病:取後谿穴通里穴  4.夜間發燒不退:取照海穴大都穴

5.白天發燒不退:取申脈穴俠谿穴  6.咳逆不得息:取足竅陰穴經渠穴

二、虛症與過勞------076

1.先天虛症:取氣海穴關元穴  2.體虛久病:取膏肓穴神闕穴

3.小兒虛弱:取身柱穴合谷穴  4.過勞:取勞宮穴大陵穴

5.嗜睡懶言:取通里穴大鐘穴

三、頭部和五官疾病------089

1.頭痛:取風池穴率谷穴  2.頭目痛:取頭維穴攢竹穴

3.頭面腫:取陽谷穴解谿穴  4.鬱卒:取支正穴勞宮穴

5.夢魘不寧:取厲兌穴隱白穴  6.各式各樣的眼疾:取睛明穴攢竹穴

7.兩目昏暗:取肝俞穴命門穴  8.白內障:取角孫穴絲竹空穴

9.耳疾:取翳風穴聽宮穴耳門穴  10.鼻病1:取風門穴迎香穴

11.鼻病2:取上星穴通天穴  12.鼻塞、面癢:取迎香穴印堂穴

13.鼻塞、暈眩、中風:取頭臨泣穴水溝穴

14.中風急救:商陽穴、少商穴、中衝穴、關衝穴、少澤穴等取兩穴合用或共用

15.中風:取百會穴湧泉穴  16.中風後遺症:取晡虪風府穴

17.口眼歪斜:取頰車穴地倉穴  18.牙痛1:取太淵穴魚際穴

19.牙痛2:取手三里穴三間穴或與二間穴同用

20.牙齦腫痛:取液門穴小海穴  21.咽喉腫痛:取少商穴然谷穴

四、胸部疾病------141

1.各種肺疾:取肺俞穴太淵穴  2.咳嗽、氣喘:取尺澤穴列缺穴

3.各種心痛:取間使穴內關穴  4.心悸、精神疾病:取神門穴少衝穴

5.胸口痛:取膻中穴巨闕穴  6.胸脅痛:取丘墟穴陰陵泉穴 

7.乳腫:取乳根穴少澤穴  8.產後乳汁不足:取前谷穴乳根穴

五、腹部疾病------160

1.便秘:取照海穴支溝穴  2.嘔吐:取日月穴意舍穴

3.腹脹:取懸鐘穴陰谷穴  4.吐瀉:取脾俞穴三焦俞穴

5.腹疾:取上脘穴中脘穴  6.水腫、腹瀉:取水分穴陰交穴

7.腹中腫瘤1:取天樞穴公孫穴  8.腹中腫瘤2:取行間穴三陰交穴

9.腹中腫瘤3:取內庭穴商邱穴  10.腹中腫塊4:取章門穴行間穴

11.肝膽疾病1:取期門穴至陽穴  12.肝膽疾病2:取肝俞穴膽俞穴

13.黃疸病:取胃俞穴肝俞穴  14.疝氣1:取承漿穴帶脈穴

15.疝氣2:取築賓穴大敦穴

16.消渴病(類似今之糖尿病):取陽池穴太谿穴

六、痠痛問題------199

1.全身痠痛:取合谷穴中渚穴  2.肩臂痛:取肩井穴肩髎穴

3.上背痛:取膏肓穴神道穴  4.肘臂緊疼:取少府穴曲澤穴

5.肘臂手腕疼痛:取外關穴腕骨穴  6.腰脊痛:取腰俞穴命門穴

7.腰痠背痛:取腎俞穴大腸俞穴  8.腰腿痛:取環跳穴委中穴

9.步履艱難1:取中封穴足三里穴  10.步履艱難2:取太衝穴伏兔穴

11.步艱艱難3:取陰市穴飛揚穴  12.半身不遂、筋緊:取陽陵泉穴風市穴

七、生殖泌尿問題------227

1.婦科疾病:取陰交穴中極穴  2.月經過時不止:取血海穴隱白穴

3.男性性能力問題:取關元穴大赫穴  4.遺精:取中封穴曲泉穴

5.泌尿疾病:取膀胱俞穴腎俞穴

八、其他疾病------239

1.血液病:取膈俞穴血海穴  2.痔瘡1:取太白穴二白穴

3.痔瘡2:取承山穴長強穴  4.羊癲風:取神庭穴身柱穴

5.汗流不止:取百勞穴通里穴  6.腋下腫塊:取少海穴足臨泣穴

7.突然聲啞不能言:取靈道穴太淵穴  8.水腫:取陷谷穴陽輔穴

9.皮膚病:取陽谿穴曲池穴天井穴

第三章  穴位主治歌------260

•衝脈「公孫穴」主治歌  •陰維「內關穴」主治歌

•帶脈「臨泣穴」主治歌  •陽維「外關穴」主治歌

•督脈「後谿穴」主治歌  •陽蹻「申脈穴」主治歌

•任脈「列缺穴」主治歌  •陰蹻「照海穴」主治歌

其他特色穴位主治歌

•足三里穴  •內庭穴  •曲池穴  •合谷穴  •委中穴  •承山穴

•太衝穴  •崑崙穴  •環跳穴  •陽陵泉穴  •通里穴  •列缺穴

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